CONHEÇA O FUNCIONAMENTO DA MENTE
INVENTARIAR O SEU EGO
Há uma história de um velho e um menino que viveram na antiguidade. O velho se chamava Sartebus, e o menino, Kim, que era órfão, vivia sozinho, ia de um vilarejo a outro em busca de alimento e abrigo. Porém, mais importante que tudo, até mesmo que sua procura de comida para matar a fome em um lugar seco e confortável para dormir, Kim procurava outra coisa ___ buscava uma razão. “Porque”, se perguntava, “viajamos pela vida em busca de algo que não podemos encontrar? Por que as coisas devem ser tão difíceis assim? Nós as fazemos desse modo, são assim apenas para lutarmos como lutamos?”
Estes pensamentos eram sábios para um menino como Kim, mas foi exatamente esse tipo de pensamento que o fez encontrar um velho ao longo do caminho, viajando pela mesma estrada que, pensou Kim, poderia ajudá-lo com uma ou duas respostas.
O velho carregava nas costas uma grande cesta de vime tampada, que parecia muito pesada, especialmente para alguém tão velho e cansado quanto ele. Quando pararam para descansar à margem de um riacho ao longo do caminho, o velho pousou cansadamente sua cesta no solo. Kim teve a impressão de que o velho carregava todos os seus bens materiais naquela cesta; parecia muito mais pesada do que, até um jovem mais forte, poderia carregar por uma grande distância. ___ O que há em sua cesta que a faz tão pesada? ___ perguntou Kim a Sartebus. ___ Eu ficaria contente em carregá-la para você. Afinal, sou jovem e forte, e você está cansado. ___ Não é nada que possa carregar para mim ___ respondeu o velho. ___ É uma coisa que devo, eu mesmo, carregar. ___ e ajuntou: ___ Um dia, você percorrerá o seu próprio caminho e carregará uma cesta tão pesada quanto a minha.
Kim e o velho percorreram muitos quilômetros juntos por vários dias e caminhos. Embora Kim fizesse perguntas ao velho Sartebus sobre por que motivo os homens precisam labutar tanto, Sartebus não lhe deu nenhuma resposta, nem Kim descobriu tampouco, por mais que tentasse, que tesouro tão pesado se encontrava na cesta que o velho carregava.
Às vezes, tarde da noite, no fim de um longo dia de jornada, Kim jazia em silêncio, fingindo dormir, ouvindo o velho remexer no conteúdo da cesta sob a luz trêmula de uma pequena fogueira, e falando baixinho consigo mesmo. Mas de manhã, como sempre, ele não dizia coisa alguma.
Só quando Sartebus não pode mais andar e se deitou para repousar pela última vez, contou seu segredo a Kim. Nas últimas poucas horas juntos, ele deu a Kim não só a resposta para o enigma da cesta que carregava, como a resposta para o motivo dos homens trabalharem tanto.___ Nesta cesta ___ disse Sartebus ___ estão todas as coisas em que acreditei sobre mim mesmo que não eram verdadeiras. São as pedras que pesaram durante a jornada. Carreguei nas costas o peso de cada seixo de dúvida, cada grão de areia de incerteza e cada fardo de orientação errada que colecionei ao longo do meu caminho. Sem eles eu poderia ter ido longe, poderia ter vivido a vida dos sonhos que vi em minha mente. Mas com eles acabei aqui, no fim da minha jornada.
E sem sequer soltar as cordas trançadas que prendiam a cesta a ele, o velho fechou os olhos e adormeceu em silêncio pela última vez.
Antes que o próprio Kim dormisse aquela noite, soltou cada corda que prendia a cesta ao velho, e libertando-a, pousou-a com cuidado no solo. Ao fazer isto, desatou com cautela as tiras de couro que mantinham a tampa da cesta no lugar e ergueu-a. Talvez porque estivesse à procura de uma resposta para sua pergunta, não ficou surpreso, de modo algum, com o que encontrou dentro. A cesta, que prostara tanto o velho Sartebus, por tanto tempo, estava vazia.
O QUE VOCÊ CARREGA CONSIGO?
Todos nós reunimos pensamentos, crenças e idéias sobre nós mesmos que nos abatem e nos atrasam, impedindo que aproveitemos tantas oportunidades que a vida guarda para nós.
Como descobrimos o que existe em nossa cesta? O que é o peso que nos oprime? Que limitação sobre nosso ego imaginamos ser verdadeiro quando isso pode não ocorrer, de modo algum?
Infelizmente, Sartebus ignorava que ele poderia jogar fora suas pedras imaginadas. Em vez disso, ele foi levado a sentar-se, à noite, fazendo um inventário de suas limitações e desejando que as coisas pudessem ser melhores, quando o correto não é apenas desejar, mas também agir com discipli-na, amor, perdão, etc para que não chegasse a esse ponto.
Infelizmente Sartebus não teve a oportunidade de conhecer o funcionamento das leis da mente, o que felizmente não está ocorrendo com você a partir deste momento.
OS CÉREBROS DIREITO E ESQUERDO E NEOCÓRTEX
O nosso cérebro é divido em duas metades ou hemisférios. Na verdade, possuímos dois cérebros, um cérebro duplo que, unido pelo corpo caloso e pelas demais comissuras cerebrais, funciona como um só, como um todo.
Os dois hemisférios cerebrais descansam sobre o tronco cerebral, que é constituído por bulbo, ponte, mesencéfalo, diencéfalo e gânglios da base.
O tronco cerebral ___ cérebro reptiliano ___ coordena a entrada e saída de informações aferentes e eferentes e é responsável por comportamentos de autopreservação e de preservação da espécie, como constituição de um lar e sua defesa, defesa de território, busca de alimento e de parceiros etc. Ele é encimado pelo corpo caloso, volumoso feixe de fibras que conectam os dois hemisférios cerebrais, entre os quais se encontra o cérebro dos paleomamíferos ou lobo límbico, ocupando a parte medial dos hemisférios e formando uma borda ou limbo que circunda o tronco cerebral.
O lobo límbico e suas conexões ___ sistema límbico ___ constituem o substrato cerebral que motiva nossas tendências, desejos e emoções e nos liga ao Criador e ao significado do mundo. São estruturas que interagem com o hemisfério cere-bral direito e o esquerdo de várias maneiras, mas primariamente. Para que mamíferos superiores, primatas ou humanos desempenhem suas funções mais complexas, é preciso haver uma interação com o cérebro, globalmente.
O último estrato ou camada cerebral, presente principal-mente nos primatas superiores, é o neocórtex, constituído, entre outras estruturas, pelos lobos frontais e temporais e por suas conexões subjacentes, e responsável pela síntese de todas as informações processadas pelo cérebro reptiliano e pelo sistema límbico, agora, de modo consciente. Essa unidade integradora global, o neocórtex, poderia ser chamado de “cérebro cognitivo”, porém nos fornece conhecimento quase sempre antropomórfico e interpretativo de uma realidade bem mais complexa.
“Áreas interpretativas do cérebro” ou “córtex associativo” são outros modos de se referir ao neocórtex, ou seja, as áreas em que os estímulos trazidos pelos sistemas sensoriais são transformados em esquemas identificáveis, passíveis de uma análise simbólica pela parte consciente do cérebro. Assim, todas as vias que conduzem o olfato, o tato, a visão, a audição e as aferências do sistema nervoso autônomo ou sistema neurovegetativo confluem, como pequenos afluentes, para um mundo cerebral tipicamente humano e antropográfico.
O aparecimento da função da linguagem ou da fala produziu novas áreas de integração, permitindo a cada um de nós visualizar o mundo de acordo com seu universo interno, particular. Assim, passamos a nos orientar, a nos mover e a atuar, dentro do nosso espaço vital e fora dele, de modo intencional e voluntário, com grande liberdade de decisão e de ação, construindo mapas cerebrais, que, todavia, são imagens limitadas do território e nunca o próprio território ou universo fora de nós.
OS HEMISFÉRIOS CEREBRAIS
Um passarinho precisa das duas asas para voar. Se cortarmos a ponta de uma delas, ele vai voar em círculos. E se uma das asas for mais forte do que a outra ___ não importa o quanto mais ___ o problema continua o mesmo. Para sermos bem-sucedidos na vida, precisamos dos dois hemisférios cerebrais em equilíbrio. Precisamos ser capazes de trabalhar com os dois lados do cérebro.
Os hemisférios direito e esquerdo têm funções diferentes. Processam informações de formas diferentes. E, assim, se complementam, ampliando as nossas possibilidades de compreensão e atuação no mundo. Para explicar as diferentes habilidades de cada hemisfério, vamos exagerar as duas situações:
Vejamos, inicialmente, um indivíduo com o hemisfério esquerdo muito predominante; ele tem uma capacidade fabulosa para a matemática, faz qualquer conta de cabeça, mas é caixa de uma lojinha no Centro, onde trabalha há quinze anos e vai continuar trabalhando nos próximos vinte anos. Se o indivíduo tem apenas o hemisfério esquerdo desenvolvido, ele é inteligente, lógico, detalhista, meticuloso, objetivo, disciplinado, todos ficam impressionados com sua capacidade matemática. Ele ganha três salários mínimos por mês.
No outro extremo, vemos um artista brilhante, que pinta quadros maravilhosos. O hemisfério direito é predominante em seu cérebro. Intuitivo, sensível, desprendido, dotado de grande senso estético e apurado sentido ético. Está desempregado, passando necessidade e seus quadros estão guardados na despensa da casa. Vejam o exemplo de Van Gogh: pintou mais de 1600 quadros durante a vida; vendeu um.
HEMISFÉRIO ESQUERDO
Detalhista, mecânico, substância, preto e branco, cético, linguagem, lógico, fechado, cauteloso, repetitivo, verbal, analítico e memória.
HEMISFÉRIO DIREITO
Amplo, criativo, essência, cores, receptivo, meditação, artístico, aberto, aventura, novos caminhos, intuição, sintético e espacial. Mais que tudo, é importante entender que as grandes idéias vêm todas do hemisfério direito do cérebro. E quando o hemisfério direito está trabalhando você tem que estar relaxado. Você sabe como Albert Einstein descobriu a teoria da relatividade? Ele estava deitado numa rede, no fundo do quintal de sua casa imaginando que viajava num raio de luz. Assim ele descobriu a teoria da relatividade.
Como Arquimedes descobriu o princípio de Arquimedes? O rei havia ganho de um vizinho uma coroa de ouro e Arquimedes, o sábio da corte e reconhecido matemático, foi então chamado para descobrir, sem destruir a coroa, se ela era mesmo de ouro ou se tinha prata misturada. Ele disse que isso era impossível. O rei então ponderou que, impossível ou não, ele tinha cinco dias para resolver o problema. Se não resolvesse, ao final do quinto dia seria decapitado.
Boa motivação, não? Arquimedes foi para casa, batalhou, batalhou, batalhou, até que desistiu de resolver o problema e foi tomar um banho. Estava tomando banho na banheira, brincando lá com o sabonete, quando de repente teve a idéia. Saiu nu pela rua gritando eureka! eureka! eureka! Achei! Ou seja, ao tomar banho relaxado ele teve a idéia de que a densidade da prata era diferente da densidade do ouro e que, em conseqüência, iam afundar na água em velocidades diferentes. Fazendo então uma coroa de ouro, para não destruir a original, e uma similar de prata, e submetendo-as a sucessivas avaliações dentro da água, ele descobriu o princípio de Arquimedes, graças ao qual as navegações naquela época se tornaram possíveis. Veja só, Arquimedes deitado na banheira, Einstein deitado na rede. Então você vai observar que as grandes idéias, as que jogaram a civilização para frente, nasceram de momentos de reflexão do hemisfério direito, que também está ligado ao nosso sistema emocional. Ou seja, quanto mais você utiliza seu hemisfério direito, mais você modifica sua percepção. E, à medida que você modifica sua percepção, você muda a realidade. Porque percepção é realidade. Assim, é só com a participação do hemisfério direito do seu cérebro que você consegue mudar suas crenças, mudar suas percepções, mudar seu comportamento e, em conseqüência, mudar sua vida para melhor.
ATIVIDADES CEREBRAIS
A atividade do cérebro humano gera padrões de energia elétrica, também conhecidos por ondas cerebrais. Estas podem ser medidas através de um aparelho chamado eletroencefalograph, ou EEG. Estas ondas foram classificadas pelos cientistas em quatro categorias:
BETA: Oscilam na faixa de 13 a 30 HZ (Hz vem de Hertz, e é uma unidade de freqüência, medindo uma onda vibratória na razão de ciclos por segundo). Elas ocorrem quando o cérebro está totalmente ativo e fixado em atividades externas, tais como jogando futebol ou discutindo uma possibilidade de negócio.
ALFA: Oscilando na faixa de 8 a 12 Hz, estas ondas estão presentes quando o cérebro está ativo, porém desfocado. Normalmente elas ocorrem quando fechamos os olhos por alguns instantes, ou quando prestamos atenção à nossa respiração. Por isso estas ondas estão associadas ao relaxa-mento.
THETA: Quando o relaxamento aumenta e entramos em uma faixa de sonolência, o cérebro produz ondas rítmicas na freqüência de 4 a 7 Hz. Estas ondas normalmente ocorrem quando estamos pegando no sono, ou quando estamos saindo dele. Este estado produz imagens mentais muito vívidas, e freqüentemente traz memórias de nossa infância. Em THETA podemos ter acesso ao nosso inconsciente, gerando inspirações súbitas e altamente produtivas. Porém, como é um estado que beira o sono, requer treino para ser mantido.
DELTA: Estas ondas são de baixa freqüência, entre 5 e 4 Hz, e produzidas quando dormimos profundamente ou quando estamos inconscientes, como em um black-out.
Um fato interessante é que crianças até uns nove anos de idade produzem ondas THETA com facilidade. Quando uma criança fica entretida em uma atividade, brincando com sua boneca ou construindo seu castelo de areia, ela está produzindo ondas THETA. Assim sendo, isto pode explicar o porquê de as memórias de infância serem tão vívidas nesta freqüência.
Em todas estas categorias de ondas cerebrais somos perceptivos a inúmeras situações, porém a percepção aumenta quando estamos no estado THETA. Muitas formas de meditação levam a pessoa a esta atividade cerebral. Porém, para iniciantes, a tendência é ficar mais inconsciente. É normal observarmos pessoas aprendendo a relaxar, meditar e a visualizar tirarem um cochilo durante o processo. Porém com a prática, você consegue manter um estado totalmente desperto e consciente quando está em THETA.
E quando isso ocorre você consegue também alternar as ondas vibratórias entre um estado e outro em frações de segundos.
Atingir este estado é altamente benéfico para qualquer pessoa, pois você trabalha com o seu inconsciente e com imagens mentais de uma forma totalmente consciente. Isto significa que você comanda a ação. Sem falar nos benefícios de relaxamento para combater o estresse.
QUANTO MELHOR VOCÊ ACEITA SUAS FALHAS, MAIS APRENDE COM ELAS PARA FAZER CERTO DA PRÓXIMA VEZ
O segredo é balancear os dois hemisférios. Na civilização ocidental, a educação geralmente dá ênfase ao desenvolvi-mento do hemisfério esquerdo. Para compensar essa hipertrofia e obter um balanceamento, o objetivo é concentrar-se na expansão do hemisfério direito ___ via de entrada do subconsciente. Tirar conhecimento do subconsciente parece mágica. É interessante notar como raramente os indivíduos têm percepção de suas limitações. Quando pessoas são ajudadas a desenvolverem seu Q.I., ouvem-se coisas como: “Eu pensava que era inteligente, agora vejo o quanto tinha para melhorar.” O que ocorre é uma mudança de referencial. Não interessa o quanto bom você é; sempre poderá ser melhor.
CONHEÇA AS LEIS DA MENTE
Para que o Universo conspire a nosso favor, temos que saber o que é O SUBCONSCIENTE, na qual manifesta a força infinita existente dentro de nós a partir do momento que entramos em sintonia com uma energia Cósmica Universal como será explicado adiante.
VOCÊ SABE AS RESPOSTAS?
Por que uma pessoa está triste e a outra, feliz? Por que uma vive alegre e próspera e a outra, pobre e sofredora? Por que uma está assustada e ansiosa e a outra, transbordante de fé e confiança? Por que alguém tem uma casa bela, luxuosa, enquanto a outra leva uma existência humilde num cortiço?
Por que uma é um grande sucesso na vida e a outra, um objeto do fracasso? Por que um orador é notável e imensa-mente popular e o outro, medíocre e ignorado? Por que uma é um gênio em seu trabalho ou profissão liberal, enquanto a outra trabalha penosamente durante toda a vida, sem conseguir realizar coisa alguma que valha a pena?
Por que uma é salva de uma doença considerada incurável e a outra não? Por que tantas pessoas bondosas, religiosas sofrem, na mente e no corpo, as torturas dos condenados ao inferno? Por que tantas pessoas imorais e atéias têm sucesso, prosperam e desfrutam de uma saúde radiante? Por que o casamento de uma pessoa é feliz e o de outra, infeliz e frustrador?
Haverá uma resposta para essas perguntas no funcionamento de suas mentes, consciente e subconsciente? Há sem a menor dúvida!
TODOS ORAM
Você sabe como orar eficazmente? Quanto tempo se passou desde que a oração era parte de suas atividades diárias? Em emergências, em ocasiões de perigo, de problemas, doenças, ou quando a morte espreita, orações jorram de nós?
Leia o que dizem os jornais. Vai encontrar notícias de que em todo o mundo, pessoas estão rezando por uma criança atacada de uma doença tida como incurável, por paz entre as nações, por um grupo de mineiros presos no fundo de uma mina inundada. Mais tarde, quando sai a notícia de que eles foram salvos, os mineiros dizem que oraram enquanto esperavam por socorro.
As pessoas precisam compreender que existem fórmulas simples para seguir e, obviamente, de modelos práticos e específicos.
NO QUE VOCÊ ACREDITA?
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é aquilo que você acredita que traz resposta à prece. Orações são respondidas quando a mente subconsciente responde a imagem mental ou pensamento que se formam na mente da pessoa. Essa lei da crença é o princípio operacional secreto de todas as religiões do mundo. E a razão oculta de sua verdade psicológica.
Budistas, cristãos, mulçumanos e judeus podem, sem exceção obter respostas às suas orações, a despeito de diferenças enormes nas crenças que professam. Como assim? A resposta é que não importam os credos, religiões, afiliações, rituais, cerimônias, fórmulas, liturgia, encantamentos, sacrifícios ou oferendas particulares, mas, apenas e exclusivamente, a crença, ou aceitação, e a receptividade mental àquilo pelo qual oram.
A lei da vida é a lei da crença. Em curtas palavras, crença pode ser sumariada como um pensamento na mente. Assim como a pessoa pensa e acredita, assim é o estado de sua mente, corpo e circunstâncias. Uma técnica, uma metodologia, baseada na compreensão daquilo que você faz, e por que faz, vai ajudá-lo a produzir a corporificação subconsciente de todas as boas coisas da vida. Basicamente, a resposta à prece é a realização do desejo de seu coração.
HÁ UMA MENTE COMUM A TODOS OS INDIVÍDUOS
Os poderes milagrosos de sua mente subconsciente existiam antes de nós nascermos, antes de existir qualquer igreja ou mesmo o mundo. As grandes verdades eternas e os princípios da vida são anteriores a todas as religiões. E é com esses pensamentos em mente que exorto você nos capítulos seguintes a dominar esse poder maravilhoso, mágico, transformador. Ele curará feridas mentais e físicas, proclamará a liberdade das limitações da pobreza, fracasso, sofrimento, carência e frustração.
Tudo que você tem que fazer é unir-se mental e emocionalmente com o bem que deseja corporificar. Os poderes criativos de sua mente subconsciente responderão nessa conformidade. Comece agora, hoje. Deixe que maravilhas aconteçam em sua vida! Continue a insistir até que o dia amanheça e espante as trevas.
O TESOURO QUE HÁ EM VOCÊ
Ao seu alcance, você tem riquezas infinitas. Para obtê-las, tudo que tem que fazer é abrir seus olhos mentais e contemplar o tesouro infinito que há em você. E encontrará um tesouro do qual pode extrair tudo de que necessitar para viver gloriosa, alegre e ricamente.
Numerosas pessoas vivem fechadas para seu potencial, porque desconhecem esse tesouro de inteligência infinita e amor sem limites que nelas existem. O que quer que queira, você pode sacar do tesouro.
Uma peça imantada de ferro levanta doze vezes seu próprio peso. Se desmagnetizá-la, porém, ela não erguerá nem uma pena.
De idêntica maneira, há dois tipos de pessoas. As imantadas vivem cheias de confiança e fé. Sabem que nasce-ram para ter sucesso e para vencer.
Outras, infelizmente, tantas outras vivem desmagnetizadas. Estão cheias de medo e de dúvidas. Quando surge uma oportunidade, dizem: “E se eu fracassar? Posso perder dinheiro. Vão rir de mim.” Gente desse tipo não vai longe na vida. O medo de dar um passo à frente faz com que fiquem onde estão. Você pode tornar-se uma pessoa magnetizada quando descobrir e pôr em prática o maior segredo de todas as eras.
O MAIOR SEGREDO DE TODAS AS ERAS
Suponhamos que alguém lhe pedisse que dissesse qual o maior segredo de todas as eras. O que responderia você? A energia atômica? As viagens interplanetárias? Os buracos negros? Não, não é nenhum deles. Neste caso, qual é? Onde encontrá-lo? De que modo poderá ele ser compreendido e posto em prática?
A resposta é extraordinariamente simples. Este segredo é o poder maravilhoso, milagroso que existe em sua mente subconsciente. Ela é também o último local onde o poder seria procurado, e por esse motivo só uns poucos o descobrem.
O PODER MARAVILHOSO DE SEU SUBCONSCIENTE
Logo que aprender a entrar em contato com o poder oculto do subconsciente, e liberá-lo, poderá trazer para sua vida mais poder, mais riqueza, mais saúde, mais felicidade e mais alegria.
Não será necessário adquiri-lo: você o possui. Mas vai ter que aprender como usá-lo. Terá que compreendê-lo, antes de poder aplicá-lo em todas as esferas da vida.
Se seguir as técnicas e processos simples explicados neste livro, poderá obter o necessário conhecimento e compreensão. Inspirado por uma nova luz, terá como gerar uma nova força, que lhe permitirá materializar tudo aquilo que anseia e transformar seus sonhos em realidades. Resolva agora tornar sua vida mais fecunda, mais diversificada, mais rica e mais nobre do que em qualquer outro tempo.
No subconsciente você encontrará imensa sabedoria, poder infinito, um suprimento incalculável de tudo que necessita. E tudo isso está à espera do momento em que o descubra, desenvolva e lhe dê expressão. Se começar agora a reconhecer as potencialidades de sua mente mais profunda, elas se materializarão no mundo externo.
Se abrir a sua mente e tornar-se receptivo, a inteligência infinita que reside na mente subconsciente poderá lhe revelar tudo que precisa saber em qualquer momento do tempo e ponto no espaço. Poderá receber novos pensamentos e idéias, trazer à luz novas invenções, fazer novas descobertas, criar novas obras de arte. A inteligência infinita existente no subconsciente poderá lhe dar acesso a novas e maravilhosas formas de conhecimento. Deixe que ela se revele a você e ela abrirá caminho para a manifestação perfeita e lugar autêntico em sua vida.
Graças à sabedoria da mente subconsciente, você poderá atrair a (o) companheira (o) ideal, bem como o sócio ou colega certos nos negócios. Ela poderá lhe mostrar como conseguir todo o dinheiro que necessita e lhe dar meios financeiros para ser, fazer, ir e vir como seu coração deseja.
Você tem o direito de descobrir esse mundo interior de pensamentos, sentimentos, poder, luz, amor e beleza. Embora invisíveis, são poderosas as forças que nele residem. Na mente subconsciente você encontrará solução para cada problema e a causa de todos os efeitos. Aprendendo a trazer para o claro esses poderes ocultos, poderá entrar na posse concreta do poder e sabedoria necessários para obter riqueza, segurança, alegria e domínio de sua vida.
A NECESSIDADE DE UMA BASE OPERACIONAL
Se quiser fazer progresso em qualquer campo de atividade, há um primeiro passo essencial que terá que dar. Terá que descobrir uma base operacional de aplicação universal. Antes de tornar-se hábil na operação da mente subconsciente, você tem que compreender seus princípios. Uma vez conseguido isso, poderá usar seus poderes, sabendo que resultados certamente obterá. Poderá aplicá-los para atingir finalidades especificas e as metas que quiser alcançar.
Os princípios da química, física, matemática em nada diferem em sua operação dos que regem a mente subconsciente. Se quiser usar forças químicas ou físicas, terá que aprender os princípios aplicáveis a esses campos. Se pretende usar as do subconsciente, não poderá fugir da aprendizagem de seus princípios.
Vejamos um princípio geralmente aceito: A água procura seu próprio nível. Trata-se de um princípio universal. Aplica-se a água em todos os lugares, em todas as ocasiões, a todos os líquidos que se comportam da mesma maneira.
Os egípcios antigos conheciam esse princípio. Usaram-no para tornar perfeitamente planas as fundações das grandes pirâmides. Hoje em dia, engenheiros usam-no quando planejam as coisas mais variadas, de sistemas de irrigação a usinas hidrelétricas.
Veja outro princípio: A matéria expande quando aquecida. Isso é verdade em qualquer lugar, em qualquer ocasião, em todas as circunstâncias. Se aquecermos um pedaço de aço, ele se expandirá, seja aço fabricado na China, Inglaterra, Índia ou em uma estação orbital. Da mesma forma, também é uma verdade universal que tudo que você grava na mente subconsciente é manifestado na tela do espaço como condição, experiência ou ato.
Sua prece é atendida porque sua mente subconsciente é princípio. A definição de princípio por causa da maneira como uma coisa funciona. Um princípio importante de eletricidade, por exemplo, é que ela funciona do potencial mais alto para o mais baixo. Ninguém muda o princípio da eletricidade quando acende uma lâmpada ou liga um fogão elétrico. Não, você usa o princípio. Ao cooperar com a natureza, você utiliza invenções e descobertas maravilhosas que, de incontáveis maneiras, beneficiam a humanidade.
A mente subconsciente é princípio. Ela funciona de acordo com a lei e a crença. E você precisa saber o que é crença, por que e como ela funciona. A bíblia diz de maneira simples, clara, e bela:
“Porque em verdade vos afirmo que se alguém disser a este monte: Ergue-te e lança-te ao mar, e não duvidar no seu coração, mas crer que se fará o que diz, assim será com ele.” MARCOS, 11:23
A lei da mente é a lei da crença. Isso significa acreditar na maneira como a mente funciona, acreditar na própria crença. A crença da mente é o pensamento da mente, apenas isso e nada mais.
Todas as suas experiências, acontecimentos, condições e atos são produzidos pela mente subconsciente como reação ao que você pensa. Lembre-se, não é aquilo em que acredita, mas a crença que está na própria mente que traz o resultado. Deixe de aceitar as falsas crenças, as opiniões, as superstições e os medos que assolam a humanidade. Comece a acreditar nas certezas e verdades eternas da vida, que jamais mudam. Nesse ponto, você se moverá para frente, para cima, e para Deus.
Todos os que lerem este livro e aplicarem conscientemente os princípios da mente subconsciente aqui explicados obterão a capacidade de orar científica e eficazmente por si mesmos e pelos demais. A prece é atendida de acordo com a lei universal da ação e reação. O pensamento é a ação incipiente. A reação é a resposta da mente subconsciente que corresponde à natureza do pensamento. Preencha a mente com conceitos de harmonia, saúde, paz, boa vontade, e maravilhas acontecerão em sua vida.
A DUALIDADE DA MENTE
Embora tenhamos uma única mente, ela possui duas partes funcionais distintas e características. A fronteira que as separa é bem conhecida dos que estudam o assunto. As duas funções são basicamente diferentes.
Numerosos nomes foram usados para distingui-las. Incluem eles os de mente mentes objetiva e subjetiva, consciente e inconsciente, desperta e adormecida, eu superficial e profundo, voluntária e involuntária, masculina e feminina, e muitos outros.
Neste livro usaremos os termos “consciente e subconsciente” para representar a natureza dupla da mente. Se outro conjunto de termos lhe ocorre com maior facilidade, use-o a vontade. O importante ponto de partida consiste em reconhecer e aceitar a natureza dupla da mente.
AS MENTES CONSCIENTE E SUBCONSCIENTE
Uma maneira maravilhosa de vir a conhecer as duas funções da mente seria pensar se fosse como um jardim. Você é o jardineiro. Durante o dia inteiro, planta sementes de pensamento na mente subconsciente. Durante grande parte do tempo, nem se dá conta de que faz isso, porquanto as sementes têm por origem sua maneira habitual de pensar. Aquilo que você semeia na mente subconsciente é o que vai colher no corpo e no ambiente externo.
Imagine a mente subconsciente como uma camada de solo fértil, no qual brotam e florescem todos os tipos de sementes, sejam elas boas ou más. Se você semeia espinhos, vai obter uvas? Se você semeia limão, vai colher melancia? Todo pensamento é uma causa e cada situação, um efeito. Este é o motivo por que é tão essencial que assuma o controle de seus pensamentos. Dessa maneira você só poderá gerar apenas situações desejáveis.
Comece agora com pensamentos de paz, felicidade, ação correta, boa vontade e prosperidade. Aceite-as sem reservas na mente consciente, raciocinadora. Continue a plantar essas maravilhosas sementes de pensamentos na horta da mente e vai colher uma safra abundante.
Quando a mente pensa corretamente, quando você compreende a verdade, quando os pensamentos depositados na mente subconsciente são construtivos, harmoniosos, e pacíficos, o poder funcional mágico do subconsciente responderá. Produzirão condições harmoniosas, um ambiente agradável, e o melhor de tudo: uma vez que você comece a controlar o processo mental, poderá aplicar a qualquer problema ou dificuldade os poderes do subconsciente. Você, na verdade, está cooperando conscientemente com o poder infinito e a lei onipotente que governa todas as coisas.
Dê uma olhada em volta. Onde quer que viva, em que camada da sociedade se integre, vai notar que a vasta maioria das pessoas vive no mundo externo. As mais esclarecidas, contudo, estão fortemente interessadas no mundo interno. Elas compreendem __ como você compreenderá, também __ que o mundo interno cria o mundo externo. Seus pensamentos, emoções e imagens visualizadas são os princípios organizadores de sua experiência. O mundo interno é o único e exclusivo poder criador existente. Tudo que você encontra no mundo da manifestação foi criado no mundo interno da mente, consciente ou inconscientemente.
Uma vez que você conheça a verdade sobre a interação entre as mentes consciente e subconsciente, você poderá transformar toda a sua vida. Se quiser mudar condições externas, terá que mudar a causa delas. Muitas pessoas tentam mudá-las, e as circunstâncias também, concentrando-se nelas. Que imenso desperdício de tempo e esforço! Elas não conseguem perceber que as condições fluem de uma causa. Se quer acabar com a discórdia, confusão, carência e limitações em sua vida, você terá que eliminar a causa. Essa causa é a maneira como você usa a mente consciente, os pensamentos e imagens que nela cultiva. Mude a causa e você muda o efeito. A coisa é tão simples assim.
Vivemos em um mar insondável de riquezas infinitas. A mente subconsciente é extremamente sensível aos pensamentos conscientes. Esses pensamentos formam a matriz através da qual atuam a inteligência infinita, a sabedoria, as forças vitais e energias do subconsciente. Dê à matriz uma direção mais positiva e você redirecionará para seu benefício essas energias infinitas.
Cada capítulo deste livro dá um exemplo concreto, específico, de como aplicar as leis da mente. Aprendendo a usar as técnicas, terá riqueza em vez de pobreza, sabedoria em vez de superstição e ignorância, paz em vez de conflito, sucesso e não fracasso, alegria no lugar de tristeza, luz afugentando trevas, harmonia e jamais discórdia, fé e confiança substituindo medo. Poderia haver um conjunto mais maravilhoso de bênçãos do que esse?
A maioria dos grandes cientistas, pintores, poetas, cantores, escritores e inventores compreenderam perfeitamente o funcionamento das mentes consciente e subconsciente, o que lhes deu poder para atingir suas metas.
O medo, preocupação, ansiedade se implantam no seu subconsciente (Grande Eu). Elas inundam a mente consciente com crises de pânico, maus pressentimentos e desespero. Se isso lhe acontecer fale em termos afirmativos e com profundo senso de autoridade às emoções irracionais geradas na mente mais profunda. Pode dizer: “Fique parada. Fique quieta. Estou no controle. Você tem que me obedecer. Você está sujeita a meu comando. E não pode intrometer-se onde não é o seu lugar.”
Você ficará fascinado ao ver o que acontece quando fala com autoridade e convicção à manifestação irracional de seu eu mais profundo. A mente encherá de harmonia e paz. O subconsciente está sujeito à mente consciente. Esse o motivo por que é chamado de subconsciente ou subjetivo.
O comandante é o senhor do navio, e suas decisões são executadas. Da mesma maneira, a mente consciente é o comandante e o senhor do navio __ do seu corpo, do ambiente em que vive, de todos os assuntos que lhe interessam. A mente subconsciente cumpre ordens recebidas, baseadas no que a mente consciente acredita ser a verdade e aceita como verdade. Não questiona as ordens nem a base em que elas se apoiam.
Se repentinamente dizemos a nós mesmos: “Não tenho condições para fazer isso”, a mente consciente pega-nos na palavra. Providencia para que você não chegue à posição de poder adquirir o que quer. Enquanto continuar a dizer: “Não tenho dinheiro para comprar aquele carro, ter aquelas férias, morar naquela casa”, pode ter certeza de que a mente subconsciente lhe seguirá as ordens. Você terá falta de todas essas coisas e acreditará que isso é produto das circunstâncias. Não lhe ocorrerá que você mesmo criou as circunstâncias com pensamentos negativos, de privação.
“Tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.”
EPÍSTOLA AOS FELIPENSES, 4:8
O subconsciente é a sede das emoções. É a mente criativa. Se pensar no bem,o bem se seguirá; se pensar no mal, o resultado será o mal. É dessa maneira que a mente funciona.
O ponto mais importante a lembrar é o seguinte: logo que aceita uma idéia, a mente subconsciente começa a colocá-la em prática. A surpreendente verdade é que a lei da mente subconsciente funciona tanto para as boas como para as más idéias. Esta lei, se aplicada de modo negativo, causa fracasso, frustração e infelicidade. Se os pensamentos habituais são harmoniosos e construtivos, contudo, você goza de saúde perfeita, sucesso e prosperidade.
Paz de espírito e corpo saudável são conseqüências inevitáveis, logo que você começa a pensar e a sentir da maneira correta. Tudo aquilo que afirma mental e emocionalmente como verdade, o subconsciente aceita e materializa em sua experiência. Basta que o subconsciente aceite a idéia. Logo que isso acontece, a lei que rege gerará saúde, a paz e a prosperidade que deseja. Dado o comando ou a decisão, o subconsciente reproduz fielmente a idéia que nele foi gerada.
A lei mental é a seguinte: a reação, ou a resposta, que obtemos da mente subconsciente é determinada pela natureza do pensamento ou idéia que mantemos na mente consciente.
Psicólogos e psiquiatras observaram que quando pensamentos são transmitidos ao subconsciente, gravações são feitas nas células cerebrais. No momento em que aceita uma idéia, o subconsciente atua para colocá-la imediatamente em prática. Trabalhando através de associação de idéias, utiliza todas as migalhas de conhecimento que você reuniu durante toda a vida para concretizar seu objetivo. E recorre ao poder, à energia e à sabedoria infinita que existe em você. Convoca todas as leis da natureza para realizar aquilo que você quer. Às vezes, parece que traz uma solução imediata para os problemas. Em outras ocasiões, porém, ele talvez precise de dias, semanas ou mais tempo ainda. Não temos como saber que recursos o subconsciente mobilizará.
Lembre-se que consciente e subconsciente não são duas mentes, mas apenas duas esferas de atividade de uma única. A mente consciente é raciocinadora, aquele aspecto da mente que discrimina. Você, por exemplo, escolhe seus livros, casa, companheira na vida. Toma todas as decisões. Por outro lado, sem qualquer decisão consciente, seu coração continua a funcionar automaticamente e a mente subconsciente dirige as funções vitais da digestão, circulação e respiração, utilizando processos independentes do controle do consciente.
O subconsciente aceita o que nele é gravado ou aquilo em que você conscientemente acredita. Não submete as coisas ao crivo do raciocínio, como a mente consciente, nem discute com você. É como uma camada de solo que aceita todos os tipos de sementes, boas ou más. Os pensamentos são ativos, são as sementes. Os pensamentos negativos, destrutivos, continuam a agir negativamente na mente subconsciente. Mais cedo ou mais tarde, eles emergirão e tomarão forma como experiência externa correspondente a seu conteúdo.
Lembre-se, a mente subconsciente não se empenha em provar se seus pensamentos são bons ou maus, verdadeiros ou falsos. Ela reage segundo a natureza de seus pensamentos ou sugestões. Se você conscientemente aceita que alguma coisa é verdadeira, por exemplo, mesmo que possa ser falso, o subconsciente a aceitará como verdadeira e agirá para produzir resultados que terão necessariamente que se seguir, porque a mente consciente aceitou-a como verdade.
EXPERIMENTOS FEITOS POR PSICÓLOGOS
Psicólogos e outros profissionais realizaram inúmeras experiências com indivíduos em transe hipnótico. A pesquisa demonstrou claramente que a mente subconsciente não faz seleções e comparações necessárias ao processo de raciocínio. Ela aceita quaisquer sugestões, por mais falsas que sejam. Tendo aceitado , reage de acordo com a natureza da sugestão recebida.
Dando um exemplo de como ela é sugestionável, se um hipnotizador experiente sugerir ao sujeito que ele é Napoleão Bonaparte, ou mesmo um gato ou um cão, ele representará esse papel com inimitável precisão. Por um breve espaço de tempo, sua personalidade é mudada. Ele acredita ser o que quer que o hipnotizador disser que ele é.
Um hipnotizador hábil pode sugerir a um de seus estudantes, que se encontre em estado hipnótico, que suas costas estão coçando, que o nariz está sangrando, a outro que ele é uma estátua de mármore e ainda a outro que ele está congelando em temperatura abaixo de zero. Todos eles seguirão a linha da sugestão específica que lhe foi dada, ignorando por completo todos os demais aspectos do ambiente que não digam respeito à sugestão hipnótica.
Esses exemplos simples mostram a diferença entre a mente consciente, raciocinadora, e a subconsciente, impessoal, não-seletiva, e que aceita como verdade tudo aquilo que a primeira aceita como tal. Daí a importância de ter pensamentos, idéias e premissas que abençoam, curam, inspiram e lhe enchem a alma de alegria.
O QUE É MENTE CONSCIENTE E SUBCONSCIENTE
Às vezes a mente consciente trata de objetos externos. Ela percebe o mundo objetivo. Como meios de observação, ela utiliza os cinco sentidos físicos. É orientadora e diretora de seus contatos com o ambiente. Obtemos conhecimentos através dos cinco sentidos. Ela aprende através de observação, experimentação e educação. Sua maior função é o raciocínio.
A mente subconsciente está ciente do ambiente externo, mas não através dos sentidos físicos. Percebe através da intuição. É a sede das emoções e o repositório da memória. E cumpre suas funções mais altas quando estão inativos os sentidos físicos. Em outras palavras, é a inteligência que se dá a conhecer quando a mente consciente suspende suas atividades ou se encontra em um estado sonolento, modorrento.
A mente subconsciente vê sem usar os órgãos naturais da visão. Possui a capacidade de clarividência e clariaudiência: pode ver e ouvir fatos que estão ocorrendo em outros locais. E pode deixar o corpo, viajar para terras distantes e trazer informações que são, não raro, as mais exatas e de caráter o mais verdadeiro.
Quando compreendemos a interação entre as mentes consciente e subconsciente, estamos em melhor situação para aprender a verdadeira arte da oração.
A mente subconsciente não tem a capacidade para questionar ou contestar o que lhe dizem. Se lhe fornecem a informação errada, ela a aceitará como verdadeira. E trabalha-rá para tornar correta a informação. E também fará suas sugestões, mesmo as falsas, se materializarem como situações, experiências e eventos.
Tudo que lhe aconteceu foi resultado de pensamentos gravados na mente subconsciente através das crenças. Se lhe forneceu conceitos errôneos ou distorcidos, é de importância urgentíssima que os corrija. A maneira correta de fazer isso consiste em fornecer-lhe pensamentos construtivos, harmoniosos. Repetidos freqüentemente, ela os aceita. Dessa maneira, você pode formar hábitos de pensamento e vida novos e mais sadios, uma vez que a mente subconsciente é a matriz do hábito.
Você já foi dominado pelo medo, pela preocupação e outras formas destrutivas de pensamento? O remédio consiste em reconhecer o poder do subconsciente e resolver que vai ter liberdade, felicidade e saúde perfeita. A mente subconsciente, criativa e una com a Mente Divina, passará a criar o clima de liberdade e felicidade em que você resolveu que viveria.
A mente consciente é uma espécie de “Vigia do Portão”. Uma de suas funções mais importantes é a de proteger o subconsciente de impressões falsas. A razão por que isso é tão importante retroage a uma das leis básicas da mente: a mente subconsciente é extremamente sensível a sugestões. É importante compreender que as pessoas diferentes reagem de maneiras diferentes à mesma sugestão. Isso acontece porque têm diferentes condicionamentos ou crenças subconscientes.
O dicionário lhe dirá que a sugestão é o ato ou caso de pôr alguma coisa na mente de alguém. É o processo mental através do qual o pensamento ou idéia sugeridos, são recebidos, aceitos ou postos em prática. Lembre-se, porém, que a sugestão não pode impor-se à mente subconsciente contra a vontade da mente consciente. A mente consciente tem o poder de rejeitá-la. O poder nasce do fato de ela ser mentalmente aceita. Só nesse ponto é que o subconsciente começa a agir de acordo com a natureza da sugestão.
O PODER MILAGROSO DO SEU SUBCONSCIENTE
O poder de seu subconsciente é ilimitado. Ele o inspira e orienta. Evoca cenas vívidas do tesouro da memória, controla os batimentos de seu coração e a circulação do sangue, regula a digestão, a assimilação e a eliminação. Quando você come um pedaço de pão, ele o transmuta em tecido, músculo, osso e sangue. Esses processos estão além da capacidade da pessoa mais sábia que ora caminha sobre a terra. Ele controla todos os processos vitais e funções do corpo, e conhece a solução de todos os problemas.
O subconsciente jamais dorme ou descansa. Está sempre em atividade. Você pode certificar-se desse poder milagroso simplesmente dizendo a ele, antes de dormir, que quer que uma certa coisa seja realizada. E vai ficar atônito ao descobrir que serão liberadas forças existentes em você que o levarão ao resultado que deseja. Ele é uma fonte de poder e sabedoria que o põe em contato direto com a onipotência. Este é o poder que move o mundo, guia os planetas em suas órbitas e faz com que o sol brilhe.
A mente subconsciente é a origem dos ideais, aspirações e ânsias altruístas. Graças a ela, Shakespeare compreendeu e revelou grandes verdades ocultas ao homem comum de seus dias. Graças a Lea, Fídias, o escultor grego, desenvolveu a arte e a perícia necessárias para representar no mármore e no bronze a beleza, a ordem, a simetria e a proporção . É a fonte profunda onde os grandes artistas retiram um poder por todos reverenciado. E que permitiu ao grande pintor italiano Rafael pintar suas Madonas e ao grande músico alemão Beethoven compor suas sinfonias.
A mente subconsciente pode lhe conceder independência do tempo e do espaço. Pode livrá-lo de toda dor e sofrimento, dar-lhe solução para todos os problemas, quaisquer que sejam. Há em você um poder e uma inteligência que transcendem em muito o intelecto, levando-o a maravilhar-se com tudo isso. Essas experiências o farão rejubilar e acreditar nos poderes milagrosos da mente subconsciente.
O SUBCONSCIENTE É O LIVRO DE SUA VIDA
Quaisquer que sejam os seus pensamentos, crenças, opiniões, teorias ou dogmas que escreva, grave ou imprima na mente consciente, você vai experimentá-las como manifestação objetiva sob a forma de circunstâncias, situações e eventos. O que escreve internamente você experimenta externamente. Sua vida tem dois lados, objetivo e subjetivo, visível e invisível, pensamento e manifestação.
O pensamento é percebido como uma seqüência de disparos neurais no córtex cerebral, que é o órgão usado pela mente raciocinadora consciente. Quando a mente consciente, ou objetiva, aceita interinamente o pensamento, ele é transmitido para as partes mais antigas do cérebro, onde se torna carne e se manifesta no que você experimentará.
Conforme explicado antes, o subconsciente não tem a capacidade de argumentar. Age apenas baseado no que nele escreve. Aceita como final o veredicto ou a conclusão da mente consciente. Este é o motivo por que você está escrevendo no livro de sua vida, uma vez que seus pensamentos se transformam em suas experiências. A esse respeito, escreveu o filósofo americano Ralph Waldo Emerson: “O homem é o que ele pensa durante todo o dia.”
COMO O CORPO RETRATA O FUNCIONAMENTO DA MENTE
A interação entre as mentes consciente e subconsciente requer uma reciprocidade semelhante entre os correspondentes sistemas nervosos. O sistema cérebro-espinhal, ou voluntário, é o órgão da mente consciente. O sistema nervoso autônomo desempenha idêntico papel no que interessa ao subconsciente. O sistema voluntário é o canal através do qual captamos e percebemos conscientemente o que os sentidos nos trazem, e através dele exercemos controle voluntário sobre os movimentos do corpo. O centro de controle deste sistema localiza-se no córtex cerebral.
O sistema nervoso autônomo, às vezes chamado de involuntário, tem centros de atividade em outras partes do cérebro, incluindo o cerebelo, o tronco cerebral e a amídala do cerebelo. Esses órgãos têm conexões próprias com os grandes sistemas do corpo e lhes controlam as funções vitais mesmo quando a percepção consciente está ausente.
Os dois sistemas podem trabalhar separados ou em sincronia. Quando a percepção de um perigo chega ao centro de comutação no cerebelo, mensagens são enviadas ao córtex cerebral e à amígdala do subconsciente. A capacidade de defesa do indivíduo pode começar a reagir antes mesmo de o perigo ser notado e avaliado pelo consciente.
Uma maneira simples de focalizar a interação mental e física é compreender que a mente consciente capta uma idéia que é traduzida em uma série correspondente de impulsos elétricos no sistema nervoso voluntário. Este, por seu lado, liga uma corrente semelhante no sistema autônomo, passando dessa maneira a idéia à mente subconsciente, que é o instrumento criativo. E é dessa maneira que pensamentos se transformam em atos.
Todo pensamento elaborado pelo consciente e aceito como verdade é enviado pelo córtex aos demais órgãos do cérebro que embasam o subconsciente, a fim de ser transformado em nossa carne e manifestado como realidade em nosso mundo.
COMO O SER HUMANO INTERFERE NO PRINCÍPIO INATO DA HARMONIA
Se queremos pensar correta, cientificamente, temos que conhecer a “Verdade”. Ou, como diz o versículo: “Conhece-reis a verdade e a verdade vos libertará” (João, 8:32). Conhecer a verdade significa estar em harmonia com a inteligência e poder infinitos da mente subconsciente, que sempre se move na direção da vida.
Todos os pensamentos e atos desarmônicos, sejam motivados por ignorância ou intencionais, resultarão em discórdia e limitações de todos os tipos.
A ciência nos diz que construímos um novo corpo a cada 11 meses, de modo que, do ponto de vista físico, temos na verdade apenas onze meses de idade. Se reintroduzimos defeitos no corpo através do medo, raiva, ciúme e má vontade, só temos que culpar a nós mesmos.
Somos a soma total de nossos pensamentos. Podemos recusar-nos a abrigar pensamentos e imagens negativas. Se queremos afastar a escuridão, acendemos uma luz; para combater o frio, usamos o aquecimento; a maneira de eliminar o pensamento negativo consiste em substituí-lo por bons pensamentos. Afirme o bom e o mau desaparecerá.
COMO CONSEGUIR QUE A MENTE SUBCONSCIENTE TRABALHE PARA VOCÊ
A primeira coisa a compreender é que a mente subconsciente jamais pára de trabalhar. Permanece ativa dia e noite perceber ou ouvir esse processo interno silencioso. Você tem que trabalhar com a mente consciente, não com a subconsciente. Mantenha simplesmente a primeira ocupada com a expectativa do melhor e certifique-se de que aquilo em que pensa habitualmente tem por objetivo coisas que são lindas, verdadeiras, justas e harmoniosas. Comece agora a cuidar da mente consciente, sabendo no fundo do coração e alma que a mente subconsciente está sempre se expressando, reproduzindo e manifestando de acordo com sua maneira habitual de pensar.
Lembre-se de que, da mesma forma que a água toma a forma do tubo por onde flui, o princípio da vida em você flui de acordo com a natureza de seus pensamentos. Afirme para si mesmo que a presença curadora do subconsciente está fluindo através de você sob a forma de harmonia, saúde, paz, alegria e prosperidade. Pense no subconsciente como uma inteligência viva, um excelente companheiro de viagem. Acredite sinceramente que está fluindo ininterruptamente em seu corpo, vivificando-o, inspirando-o e tornando-o mais rico em tudo. E ele reagirá exatamente dessa maneira. E assim como pensa, assim se fará.
A TÉCNICA DO SONO
Quando entramos em estado de sonolência, torpor, todo esforço se reduz ao mínimo. A mente consciente submerge em grande parte quando caímos no estado de sonolência. A razão desse fato é que o grau mais alto da manifestação do subconsciente ocorre imediatamente antes de adormecermos e pouco depois de acordarmos. Nesse estado, desaparecem os pensamentos negativos, que tendem a neutralizar nossos desejos e impedir que sejam aceitos pelo subconsciente.
Vamos supor que você quer livrar-se de um hábito destrutivo. Assuma uma postura confortável, relaxe o corpo e fique imóvel. Entre em um estado de sonolência e nele diga tranquila, repetidamente, como se estivesse cantando uma canção de ninar: “Estou inteiramente livre deste hábito. A harmonia e a paz da mente reinam supremas.” Repita essas palavras devagar, com calma e carinho, durante cinco ou dez minutos à noite e pela manhã. A cada vez que repete as palavras, o valor emocional delas torna-se maior. Quando surgir a ânsia de repetir o hábito, repita para si mesmo, em voz alta, a mesma fórmula. Dessa maneira, você induz o subconsciente a aceitar a idéia, daí se seguindo a cura e desejos.
COMO RECEBER ORIENTAÇÃO DO SUBCONSCIENTE
Quando você tem que tomar o que acha que será uma decisão difícil, ou quando não consegue descobrir uma solução para um problema, comece imediatamente a pensar construtivamente a esse respeito. Se fica com medo ou preocupado, você não está realmente pensando. Pensamento autêntico não inclui medo. Vejamos agora os passos de uma técnica simples, que você pode usar para receber orientação no tocante a qualquer assunto:
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Tranquilize a mente e fique imóvel. Diga ao corpo para relaxar. Ele tem que obedecer. O corpo não tem vontade, iniciativa ou inteligência autoconsciente. O corpo é um disco emocional que grava suas crenças e impressões.
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Mobilize a atenção. Focalize o pensamento na solução do problema.
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Pense em como ficaria feliz com a solução perfeita. Vivencie a sensação que experimentaria se a tivesse agora.
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Deixe a mente desfrutar, de forma relaxada, essa sensação de felicidade e contentamento. Em seguida, vá dormir.
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Quando acordar, se não obteve ainda a resposta, ocupe-se com qualquer outra coisa. Enquanto estiver assim ocupado, é possível que a solução surja inesperadamente em sua mente.